चिया पिउने सबैभन्दा राम्रो समय खाना पछि हो, किनकि खाली पेटमा चिया पिउनाले शरीरलाई हानि पुर्याउँछ, विशेष गरी प्रायः चिया नपिउने मानिसहरूको लागि, यसले ग्यास्ट्रिक रसको स्रावलाई रोक्छ, पाचनमा बाधा पुर्याउँछ, र यसले ग्यास्ट्रिक रसको स्रावलाई रोक्छ। "चिया पिउने" जस्तै टाउको दुख्ने र टाउको दुख्ने।
थप पढ्नुहोस्कालो चिया पूर्ण रूपमा किण्वित चिया (100% किण्वन डिग्री) हो, जुन चियाको रूखको नयाँ कोपिला र पातहरूबाट परिष्कृत गरी यो उत्पादनलाई सुकाउने, घुमाउने, किण्वन र सुकाउने जस्ता सामान्य प्रक्रियाहरू मार्फत बनाउनको लागि उपयुक्त हुन्छ। सुक्खा चिया बनाएपछि चियाको सूप र पातको रातो रङ। यो संसारमा सबैभन्दा बढी खपत......
थप पढ्नुहोस्कालो चिया रातो पात रातो सूप हो र सूपको रंग उज्यालो र उज्यालो हुन्छ। यो किण्वन द्वारा बनेको गुणस्तरीय विशेषता हो, सबैभन्दा प्रतिनिधिहरू निङ्होङ र डियानहोङ हुन्, जबकि हरियो चियाको रंग चम्किलो र हरियो हुन्छ, कोपिलाको चुचुराहरू प्रकट हुन्छन्, सूपको रंग उज्यालो हुन्छ, र यसमा हरियो पात स्पष्ट हुने विशेषता......
थप पढ्नुहोस्घरमा हरियो चिया जोगाउने सामान्यतया पाँच तरिकाहरू छन्: १। क्रोक भाँडामा चिया भण्डारण गर्ने विधि। यो विधि पुरातन समयमा अवस्थित थियो। मिङ वंशका फेंग मेङजेनले एक पटक भनेका थिए: "वास्तविक चियाको ठूलो कलश, कलशको तल्लो भाग, सिल गरिएको र उल्टो राखिएको, गर्मीमा पहेंलो हुनेछैन, र यसको हावा बाहिर निस्कने छैन।"......
थप पढ्नुहोस्